VJEŽBANJEM DO ZDRAVLJA
Autor: Ružica Breški, 24. 3. 2020.
Dragi učenici! Prvi tjedan nastave na daljinu je iza vas, nadamo se da ste se snašli i da redovito izvršavate svoje zadatke, a da bi bili još uspješniji važna je dobra priprema prije samog učenja. Zato vam donosimo nekoliko vježbi koje utječu na vještine učenja (čitanje i pisanje, matematika) te na poboljšanje koncentracije, ravnoteže i koordinacije (Brain Gym):
LIJENE OSMICE – izvodi se od središnje točke osmice suprotno od smjera kazaljke na satu, tri puta svakom rukom odvojeno, a zatim objema zajedno
DVOSTRUKO ŠARANJE – učenik slobodno crta na velikoj ploči ili po zraku širokim pokretima ruku (obje ruke istovremeno)
KRIŽNO GIBANJE – izvodi se naizmjeničnim dodirivanjem lijeve i desne ruke suprotnim koljenom
Svi znamo da je potrebno redovito vježbati kako bismo očuvali zdravlje. Nakon što napišete zadaću i naučite sve što trebate, predlažemo vježbe koje pomažu da razgibate tijelo nakon dugotrajnog sjedenja ili rada pred računalom:
Vaše učiteljice Natalija K., Valentina K. i Matea K.
Video - Kako zaštititi djecu na Internetu?
Brošura - Kako se zaštititi u svijetu interneta i mobilnih telefona
HAKOM - Publikacije vezane uz zaštitu djece na Internetu
« Travanj 2024 » | ||||||
Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |